L’escalada és una modalitat esportiva apassionant que permet descobrir l’essència i la bellesa de la muntanya vertical. Dirigit a aquelles persones que volen iniciar-se en l’escalada en itineraris equipats.
PRESENTACIÓ
L’escalada és una modalitat esportiva apassionant que permet descobrir l’essència i la bellesa de la muntanya vertical. Dirigit a aquelles persones que volen iniciar-se en l’escalada en itineraris equipats. Cal una condició física normal i no patir vertigen.
OBJECTIU DEL CURS
Aquest curs té com a objectiu primordial el de dotar a l’alumne dels coneixements i de les capacitats que li permetin escalar amb seguretat en vies equipades d’un llarg per poder desenvolupar una activitat esportiva de risc amb total seguretat i autonomia un cop finalitzi el curs.
CONTINGUTS
- L’escalada i modalitats de pràctica.
- Materials utilitzats en l’escalada.
- Coneixements i aplicacions dels nusos bàsics.
- Tècniques de seguretat, progressió i descens.
- Ressenyes d’itineraris i graduacions de les vies.
- Coneixement del medi i zones de pràctica.
MATERIAL QUE CAL PORTAR
Vestimenta adient que permeti els moviments, peus de gat, arnès, casc, davallador/assegurador (grigri, cistelles vàries) aptes per a corda simple, 1 mosquetó seguretat HMS (o de pera), 3 mosquetons de seguretat (del tipus que sigui), 1,50 m de cordino de 6 mm., 1 cinta cosida de dyneema d’1 cm d’amplada i 120 cm de perímetre, 3 m de cinta plana, cintes exprés (les que es tinguin), corda simple de 9.4 a 10.4 mm Ø (si és possible), 1 mallón.
* L’entitat, la direcció del curs i la FEEC poden aportar algun material en cas necessari.
NORMES DEL CURS
- Places de 8 a 12 alumnes.
- Caldrà tenir el carnet federatiu de la FEEC any 2016, o tramitar una assegurança temporal pels dies del curs ( 5 € per dia).
- Edat mínima 16 anys. Els menors de 18 hauran de presentar permís patern amb fotocòpia del DNI del tutor/a.
- La direcció del curs, tindrà la possibilitat de modificar el programa previst, en el cas que les condicions climatològiques ho aconsellin.
- La direcció del curs i el seu equip es reserven el dret d’excloure del curs, qualsevol alumne que demostri desinterès, manca de capacitat, o incompliment de les normes.
- Els viatges, àpats i pernoctacions aniran per compte de l'alumne.
PROGRAMA DEL CURS – nivell 1 NOVEMBRE
Dijous 3 Presentació del Curs i Teòrica: Coneixement del material d’escalada nivell 1.
Dissabte 5 Sortida pràctica. Solius.
Diumenge 6 Sortida pràctica. Beuda.
Dijous 10 Teòrica: Progressió de la corda.
Dissabte 12 Sortida pràctica. Ogassa.
Diumenge 13 Sortida pràctica. Solius.
Dimarts 15 Cloenda i teòrica: Graduacions i ressenyes. Lliurament de diplomes i petit refrigeri. Projecció d’una pel·lícula d’escalada.
La presentació i sessions teòriques tindran lloc a les 20 h. Lloc: C/ Joan Fuster i Ortells, 14 (Centre Cívic del Rieral) de Lloret de Mar.
DIRECCIÓ DEL CURS: Josep Maria Bosch
Tots els instructors tenen la titulació de l’Escola Catalana d’Alta Muntanya–ECAM.
INSTRUCTOR/ALUMNE
La ràtio és d’ 1:4, un instructor per cada quatre alumnes.
DRETS D'INSCRIPCIÓ
115 € per alumne, amb carnet federatiu anual de la FEEC.
130 € per alumne sense carnet federatiu anual (a aquest preu s’haurà d’afegir el cost del carnet temporal).
Programa “Dona i esport”: es retornarà el 20% de la inscripció a aquelles dones amb carnet federatiu anual FEEC i que omplin correctament la documentació.
INSCRIPCIONS: Fins el dimecres 2 de novembre a la secretaria de l’entitat.
CENTRE EXCTA. DE LLORET DE MAR
C/Joan Fuster i Ortells, 14 (Centre Cívic del Rieral) 17310 Lloret de Mar info@celloret.cat/ Telèfon: 676886144
